Verrines fraises
Testez nos petites verrines super mignonnes pour vos desserts !
Placez dans un blender tous les ingrédients du smoothie et mixez-les pour obtenir une yaourt
glacé
bien homogène.
Ajoutez un peu d’eau si nécessaire pour faciliter le mélange.
Répartissez le smoothie dans 2 verres ou 4 verrines. Et déposez sur le dessus un peu de
fromage blanc
édulcoré et quelques fruits rouges.
Parts 2
- Quantité par dose
- Calories 108
- % Valeur quotidienne *
- Graisse totale 1g2%
- Glucides nets 14g5%
- Protéine 8g16%
* * Le pourcentage de la valeur quotidienne est basée sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.
ENVIE DE PERDRE DU POIDS?
Découvrez une sélection de nos meilleurs produits recommandés par de nombreuses diététiciennes et des milliers de clients satisfaits.
ENVIE D'UNE AUTRE RECETTE ?
Choisissez une autre recette en fonction de vos envies ou de votre frigo ou bien laissez vous tenter par une des recettes proposées ci-dessous.
Ingrédients
Instructions
Placez dans un blender tous les ingrédients du smoothie et mixez-les pour obtenir une yaourt
glacé
bien homogène.
Ajoutez un peu d’eau si nécessaire pour faciliter le mélange.
Répartissez le smoothie dans 2 verres ou 4 verrines. Et déposez sur le dessus un peu de
fromage blanc
édulcoré et quelques fruits rouges.