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Ingredients
INGREDIENTS
150 g de fruits rouges congelées
100 g de fraises
100 g de fromage blanc 0% MG
1 tbsp de Sucralose ou stevia
TOPPINGS
100 g de fromage blanc 0% MG
1 tsp d'édulcorant au choix
4 framboises ou fraises
Directions
1
Placez dans un blender tous les ingrédients du smoothie et mixez-les pour obtenir une yaourt
glacé
bien homogène.
2
Ajoutez un peu d’eau si nécessaire pour faciliter le mélange.
3
Répartissez le smoothie dans 2 verres ou 4 verrines. Et déposez sur le dessus un peu de
fromage blanc
édulcoré et quelques fruits rouges.