Name: PANCAKES HEALTHY
Prep time: 15 min
Cook time: 1 min
Total time: 16 min
Yield: 6 parts
Ingredients: 3 oeufs; 250 g de farine semi complète; 500 ml de lait d'amande; 1 banane mûre écrasée; 1 c-à-s d'édulcorant; 1 c-à-c d'extrait de vanille; 1 c-à-s de levure chimique ou de bicarbonate; Fruits au choix; Fromage blanc 0% MG

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Ingrédients

INGREDIENTS

3 oeufs

250 g de farine semi complète

500 ml de lait d'amande

1 banane mûre écrasée

1 c-à-s d'édulcorant

1 c-à-c d'extrait de vanille

1 c-à-s de levure chimique ou de bicarbonate

TOPPINGS

Fruits au choix

Fromage blanc 0% MG

Instructions

Placez dans un blender tous les ingrédients et mixez-les pour obtenir une
pâte lisse.

Faites cuire les pancakes directement sur une crêpe party ou dans une
poêle à pancakes, en plaçant au centre de chacun, une rondelle de figue.

Dégustez vos pancakes avec une cuillère de fromage blanc 0% MG et
quelques fruits.

Bon délice à vous !

PANCAKES HEALTHY

Ingrédients Instructions

Ingrédients

Instructions

Notes

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